Версия для слабовидящих

Описание режимов

Режимы отражают сиюминутное состояние, которое возникает в результате активации когнитивной схемы тем или иным триггером.

В схема-терапии выделяют детские, копинговые, критикующие и здоровые режимы.

ДЕТСКИЕ РЕЖИМЫ

Включаются в ответ на ущемление базовых эмоциональных потребностей

Уязвимые детские режимы

(Vulnerable child modes)

Агрессивные детские режимы

(Angry child modes)

Детские режимы, связанные с повышенной импульсивностью

(Unsocialized child modes)

ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КОПИНГИ

Представляют собой стратегии защиты от активации схем

Капитуляция

(Surrender Coping Modes)

Избегание

(Avoidance Coping Modes)

Гиперкомпенсация

(Overcompensatory Coping Modes)

ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КРИТИКУЮЩИЕ
(РОДИТЕЛЬСКИЕ) РЕЖИМЫ

Отражают интернализованное негативное поведение значимых других по отношению к самому человеку в его детстве

ЗДОРОВЫЕ РЕЖИМЫ
Связаны с позитивными и адаптивными мыслями и поведением

Здорово! А есть у вас мероприятия для практикующих схема-терапевтов, чтобы узнать что-то новенькое и практичное?
А если мне пока не хотелось бы полностью уходить в схема-терапию?
Мы понимаем, поэтому у нас есть семинары, которые подойдут для психологов разных направлений и ознакомительный курс!
МИСТ
МИСТ
А для не-психологов у вас что-нибудь есть?
В нашем центре МИСТherapy мы регулярно проводим вебинары и группы для всех желающих — будем вам рады!
МИСТ
Здорово! А есть у вас мероприятия для практикующих схема-терапевтов, чтобы узнать что-то новенькое и практичное?
А если мне бы пока не хотелось с головой уходить в схема-терапию?
Мы понимаем, поэтому у нас есть семинары, которые подойдут для психологов разных направлений и ознакомительный курс!
МИСТ
МИСТ
МИСТ
В нашем центре МИСТherapy регулярно проводим вебинары и группы для всех желающих — будем вам рады!
А для не-психологов у вас что-нибудь есть?
Здорово! А есть у вас мероприятия для практикующих схема-терапевтов,
что бы узнать что-то новенькое и практичное?
А если мне бы пока не хотелось с головой уходить в схема-терапию?
Мы понимаем, поэтому у нас есть семинары, которые подойдут для психологов разных направлений и ознакомительный курс!
МИСТ
МИСТ
МИСТ
В нашем центре МИСТherapy мы регулярно проводим вебинары и группы для всех желающих — будем вам рады!
А для не-психологов у вас что-нибудь есть?