ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Версия для слабовидящих
Статья в оригинале: Transformational Chairwork Psychotherapy Project(2014)
Авторы статьи: Scott Kellogg & Amanda Garcia Torres (USA)

Базовые методические рекомендации по работе
со стульями в дистанционной терапии

Физическое изменение позиции (The Physical Shift)

Работа со стульями — не столько про стулья сами по себе (хотя они очень полезны), но и про перемещения. При работе со стульями важнее всего помнить, что необходимо физически менять положение тела.

Можно передвинуться хотя бы на несколько сантиметров, держать и перекладывать предмет из одной руки в другую, вставать и перемещаться между точками. Физическое перемещение — это главный сигнал понимания и ощущения того, что позиция поменялась.

Клиентам

1
Выберите подходящее рабочее место
По возможности это должно быть достаточно просторное, тихое и уединенное помещение.
2
Заранее подберите стулья
Есть ли у вас дополнительные сидячие места/складные стулья/табуретки?
Если нет, то можно использовать клеящиеся стикеры, бумагу, подушки или другие мелкие объекты. Диван, по которому можно перемещаться, тоже подойдет.
3
Будьте готовы говорить и слушать
По возможности используйте наушники со встроенным микрофоном. Если таких у вас нет, то проверьте, что микрофоны и акустические системы, имеющиеся в устройстве, с которого вы выходите на связь, позволяют вам нормально слышать своего терапевта и говорить с ним.

Примечание: наушники также могут помочь обеспечить бОльшую конфиденциальность — вы будете уверены, что никто посторонний вас точно не услышит.
4
Обеспечьте визуальный доступ
Установите своё устройство или камеру так, чтобы терапевт мог видеть вас во время работы со стульями.
5
Минимизируйте отвлекающие и прерывающие работу факторы
Отключите уведомления. Имейте под рукой зарядку для устройства. Предупредите тех, кто рядом, чтобы вас не беспокоили.
6
Будьте открыты к разным вариантам
Будьте готовы к ситуации, когда вы подготовите стулья или другие опорные точки, но на сессии они в итоге не понадобятся.

Важно иметь под рукой всё, что может пригодиться, чтобы получить от любой сессии максимум.
7
Имейте запасной план
Например, если возникли непредвиденные технические накладки, и невозможно пользоваться видеосвязью, будьте готовы переключиться на разговор по телефону.

Терапевтам

1
Направляйте процесс перемещения
Просите пациентов пересаживаться на стулья или смещаться по дивану на вправо или влево на пару десятков сантиметров. Также можно просить пациентов встать, пройтись и снова сесть обратно — это тоже вариант изменения положения тела. Клейкие стикеры и т. п. могут служить как сценические маркеры, отмечая точки, куда нужно встать.

Если есть сложности с пространством или возможностью перемещения, пациенты могут использовать предметы и перекладывать их из одной руки в другую.
2
Будьте гибкими в отношении обзора
Предпочтительно, чтобы пациент предоставил возможность видеть полностью весь процесс своей работы со стульями, но это не всегда возможно.

В таком случае попросите пациента держать устройство в руке или на коленях, чтобы вы могли видеть его лицо во время этой работы.
3
Держите под рукой ручку и бумагу
Их можно использовать для техники принятия решений с помощью стульев.
4
Возьмите номер телефона пациента
Заранее обговорите возможность телефонного звонка в случае технических проблем со связью.

Работа со стульями во время телефонной сессии

Рекомендуется лишь в крайнем случае – прим. переводчика
1
Сориентируйтесь в планировке помещения
В начале сессии попросите пациента описать планировку места, в котором он находится. Это поможет вам понять, какие инструкции вы можете давать для наилучшего использования имеющегося пространства.
2
Говорите
Во время работы со стульями вслух просите пациента двигаться и перемещаться, озвучивайте все ваши инструкции.
3
Позволяйте побыть в тишине
Хотя вы и не видите, что происходит в этот момент, доверяйте тому, что процесс идёт, даже когда на том конце провода тишина.
Важно:

Пожалуйста, учитывайте, что это лишь рекомендации, и они не включают в себя все возможности работы со стульями в дистанционном формате психотерапии.

© Статья является собственностью Института Схема-Терапии, Москва. Копирование и использование материалов возможно только с письменного согласия владельца.